- Продвинутый уровень
- Средний уровень
Я тренер
smart-tennis.club - твой тренер по теннису нового формата. Место, где упорные тренировки, технологии и аналитика дают результат.
- Спарринг-партнер. Стабилизация игры для участия в турнирах
Контроль глубины ударов, анализ стиля игры противника и стратегия на матч. Психологическая подготовка и многофункциональный фитнес для ровной игры на длительных отрезках времени и под давлением оппонента. Отработка игровых комбинаций и игра на счет в разных вариациях.
Стоимость часа – 250 UAH - Групповое занятие. Теннис и фитнес в одном флаконе.
Групповая работа на корте: отработка ударов, перемещений по корту и выносливости. Комплекс отобранных упражнений совместит кардио-тренировку, фитнес, оттачивание техники ударов (в том числе подачи и с лета), а также игровых комбинаций.
Стоимость тренировки – 200 UAH (1 800 за 10 занятий) - Индивидуальная тренировка. Формирование арсенала ударов и подготовка к игре на счет
Правильная хватка ракетки, формирование замах и удара, корректная работа ног. Координация и “чтение” мяча. Нарабатываем вращение при ударах, тренируем резанные и укороченные мячи. Обучение правильной игре у сетки, а также тренировка подачи. Физическая подготовка для повышения выносливости и скорости перемещений на корте.
Стоимость тренировки – 300 UAH (2 700 за 10 занятий) - Smart-тренировка. Технологии, глубокая аналитика и ваш персональный профайл.
Персональная тренировка с предоставлением аналитического отчета по итогам мониторинга прогресса. Анализ консистентности техники движений, скорости маха ракеткой, глубины вращения мяча. Использование лучших технологий теннисной аналитики: наручные датчики, радары и slow motion видео.
Стоимость тренировки – 500 UAH (4 500 UAH за 10 тренировок)
Опыт
10 - 20 лет
Чаще чем раз в неделю
Желаемые районы играть матчи или заниматься спортом
Я могу играть где-угодно в моем регионе
Тут пока нет постов.
